ふるさと青汁で便秘解消!

疲れやストレスを感じたり、寝不足が続くと便秘がちになり、吹き出物ができたり、肌荒れをしてしまったりとマイナートラブル続きの毎日でした。

これはいけ ないと思い、食生活の改善をしようと思ったのですが、仕事が忙しく、一日3食すべてに気を使うことはなかなか難しくどうしようかとおもっていたところに、 青汁が良いということを友人に教えてもらい青汁に興味をもつようになりました。インターネットで色々と調べていたところふるさと青汁二出会い、評判がかな り良かったので購入して飲んでみることにしました。

野菜不足の青汁ランキング

青汁というと苦い、まずいというイメージだったので続けられるか正直なところあまり自信がなかったので すが、このふるさと青汁は少し濃い目の緑茶のような香りでくせがなく、初めての私でも抵抗なく飲むことができました。粉末タイプなので水にもとけやすく、 さらっとのめるのがうれしいです。

また炭酸水やヨーグルト、豆乳などでわって飲むとまた一味違った味わいを楽しめます。飲み始めて1ヵ月半ほどたちます が、疲れを感じにくくなり、体の調子が少し良くなったように感じています。また、便秘も解消され、毎日1回はお通じがあります。おかげでニキビや吹き出物 もできにくくなり、肌の色もワントーン明るくなったように思います。

美チョコラ コラーゲン青汁

美チョコラ コラーゲン青汁を飲むきっかけになったのは 妹が先に飲んでいて私も妹から1袋貰って飲んだのが始まりでした。
大麦若葉が主成分で抹茶風味で飲みやすかったです。
コラーゲン青汁は 名前の通りコラーゲンが入っていて肌にも良さそう。さらにビタミンC
バナナ ストロベリー りんご アサイー レモン アセロラ などのフルーツが入っています。これだけのフルーツを毎日食べるのは無理ですが
青汁なら気軽に飲めます。
更に脂肪や糖質の代謝を助けるビタミンB も入っているのでダイエットにも良さそうです。
毎日朝、晩水に溶かして飲んでいたらお通じも整ってきて 顔の吹き出物も消えてきました。
コラーゲンも入っているから 肌も弾力が出て来た見たいです。体重は減らないけどなんとなく お腹の脂肪がとれた気がします。出産後5キロ太った妹は青汁飲んでから2キロ痩せたそうです。わたしも 体重が減ってくれるといいのですが それまでもうしばらく飲んでみたいと思います。

世田谷食品の『乳酸菌が入った青汁』を飲んでいます。 すばらしい効果があります。

一人暮らしをするようになってから野菜が不足がちになりました。健康のことを考え、世田谷食品の『乳酸菌が入った青汁』を飲むことにしました。青汁にはビ タミンやミネラル、食物繊維がたっぷり含まれており、野菜不足な私にぴったりです。青汁を飲み始めて1週間くらいは、特に変化はありませんでした。しか し、それをすぎたあたりから、体調が良くなりました。特に、肌がきれいになったのはうれしかったです。食生活の乱れが原因で、肌荒れに悩ませれていました が、青汁のおかげで改善されました。目覚めもよく、毎朝気分爽快に起きれます。また、よく風邪をひいていたのですが、青汁を飲むようになってから1度もひ かなくなりました。青汁の豊富な栄養素のおかげで免疫力も向上しているようす。私は、1回で使いきるスティックタイプの粉末の青汁を利用しています。粉末 なので、水に溶かすだけで簡単に作ることができ、とても便利です。持ち運びも楽で、外出先でも青汁を飲むことができます。青汁は継続して摂取することが大 事なので、いつでもどこでも飲めるの青汁はとても重宝します。味もおいしく、大変飲みやすいです。青汁は苦くて飲みにくい、と思っておられる方にはぜひ飲 んで頂きたいです。牛乳に溶かしてもおいしく頂けるので、そちらもお勧めです。

こうすれば飲みやすくなる

しばらく前に、大手スーパー、イオンのPBブランドの青汁を買ってみました。トップバリュベストプライス「大麦若葉100%使用 青汁 粉末タイプ」で す。しかし飲んでみたところ、どこか日向臭く、乾草のような感じがして、なかなか使い切りません。他社製品の方が飲みやすく、早く使い切るくらいでした。
ところが最近になって、飲みやすくなる方法が見つかりました。青汁1包とバナナ1本と牛乳200mLをミキサーにかけます。そうすると、青汁の日向臭さや 乾草のような感じがバナナの甘みや牛乳のコクでカバーされて、飲みやすくなるのです。こうすることで、たくさん残っていた青汁をかなり減らせました。
とはいえ寒い時期になると、冷たい物が飲みにくくなりがちです。そこで牛乳を温めてから、青汁とバナナと一緒にミキサーで混ぜてみました。結果としては、 冷たい牛乳を使った方が飲みやすかったです。牛乳を温めることで飲みやすい温度にはなりましたが、それ以上に青汁のクセが強調されてしまったのです。
また私は、青汁1包とバナナ1本と牛乳200mLに小松菜1株を加えてミキサーにかけたものを飲んでみたことがあります。しかしながら小松菜が入ったこと で、青臭さが変に強くなってしまいました。トップバリュベストプライス「大麦若葉100%使用 青汁 粉末タイプ」は、他の野菜を混ぜるよりも、シンプル に青汁とバナナと牛乳だけで飲む方がおいしくいただけます。

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